Рустем Хамитов призвал жителей республики заниматься бегом.
На днях в своем блоге президент Башкирии Рустэм Хамитов написал, что в республике надо развивать два главных вида спорта: зимой — лыжи(беговые), летом — бег.
— Я серьезно. Дешево, полезно, массово. Кстати, на улицах наших городов очень мало бегают. И даже в парках бегунов мало. В июле был в Италии. Сотни людей в маленьком городке утром бегают, — заключил президент. — Массовый спорт или физкультура важны. Тут и вопросов нет. И надо это направление в первую очередь развивать.
Как выяснили корреспонденты ProUfu.Ru, глава республики сам каждое утро начинает с силовой зарядки.
— Это целый комплекс силовых упражнений, в которые обязательно входит тренировка на беговой дорожке. Конечно, если позволяет погода, ее заменяет бег на свежем воздухе — рассказал нам пресс-секретарь президента Артем Валиев.
Рекомендуем почитать:
Президент Башкирии будет читать лекции студентам
Президент Рустем Хамитов контролирует долгострой с помощью видеокамер
Президент Башкирии пригрозил увольнением за отсутствие разметки на дорогах
Президент Башкирии подписал указ о повышении минимальной зарплаты
Президент Башкирии Рустэм Хамитов посетил тренировку ХК «Салават Юлаев»
Бег это хорошо. Призывы бегать десятилетиями звучат.
А эффекта нет. В начале бегать начинают, затем быстро бросают. Приятное ощущение быстро исчезает, затем нагрузку ощущают.С помощью определенного алгоритма бега на стадионах на соревнованиях можно раскрывать способности резерва организма. Это не для соревнования, и не для спорта, а эффективное использование соревновательного адреналина для трансформации человека.
Метод гениальный, что может привлечь и обеспечить массовое паломничества всего мирового сообщества в нашу Республику и может стать непревзойденной визитной карточкой современности.
так у нас даже тренеров нету по бегу !