В последние годы грудничковое плавание стало настоящим трендом. Все как один твердят о пользе этого занятия, Интернет пестрит фотографиями довольных плавающих малышей (и их не менее довольных родителей), а в одном районе могут открыться сразу несколько специализированных бассейнов для грудничков.
Но действительно ли грудничковое плавание полезно для малышей? Давайте разберемся в плюсах и минусах этого занятия.
Плюсы:
- Плавание в целом является хорошей закаливающей процедурой, то есть тренировкой организма к перепадам температур.
- Плавание укрепляет сердце и легкие, а также мышцы рук, ног и шеи.
- Плавание стимулирует вестибулярный аппарат, помогая сохранять равновесие.
- Плавание помогает наладить режим питания и сна для ребенка.
- Плавание оказывает положительное влияние на двигательное развитие, самочувствие и здоровье младенцев.
- Плавание — это также уникальный социальный опыт, который еще больше укрепляет мозг.
Минусы:
- Излишняя нагрузка. Совершенно не обязательно уметь плавать, чтобы гармонично развиваться.
- Риск занесения инфекций, которые могут быть в воде общественных бассейнов и бань.
- Переохлаждение может привести к воспалению носоглотки, уха.
- Заглатывая воду, ребенок рискует получить расстройство желудка.
- Не говоря уже о кожных заболеваниях.
- Еще в 2006 бельгийские ученые провели исследование, которое показало, что дети до двух лет, которые ходят на кружок плавания, подвержены более высокому риску развития астмы.
В каком возрасте лучше начинать плавать?
Есть мнение, что чем раньше дети начинают плавать, тем лучше это способствует их развитию. Общему развитию — да, но не умению плавать. Американская академия педиатрии уже давно провела исследования, которые доказали, что развитие детей до четырех лет не соответствует для занятий плаванием.
Научится ли малыш плавать?
Один из доводов в пользу грудничкового плавания, о котором везде «трубят», это что ребенок научится плавать. Мол, ребенок в животе умеет плавать, поэтому важно сохранить это умение. Но что они пока не умеют, так это учиться, слушать инструктора и выполнять указания.
А не будет ли это стрессом?
Другой вопрос, что плавание и, уж тем более, ныряние для совсем маленьких — это не удовольствие, а скорее, стресс. Умение нырять — это защитный рефлекс. Заставляя младенцев нырять и задерживать дыхание, взрослые воссоздают критические ситуации, а это несомненный стресс для младенца.
Правда ли, что малышам комфортно находиться в воде, ведь это была их стихия все 9 месяцев?
Вода является родной стихией человека только во внутриутробной жизни, а когда человек рождается, он дышит легкими, и вода теперь не та стихия, где малышу спокойно и безопасно.
Правда ли, что умение плавать снижает риск утопления в будущем?
Не всегда, ведь дети, умеющие плавать, не боятся воды, а значит, становятся более беспечными. Но что действительно снижает риск утопления, так это бдительный родитель рядом с ребенком.
Подытожим. Занятия плаванием для младенцев, проводимые правильно, в здоровой обстановке, с надлежащим вниманием, могут быть полезными для здоровья ребенка и способствовать его развитию. Не нужно забывать и о технике безопасности и гигиене: в бассейне должна быть хорошая вентиляция, нужно тщательно мыть детей после каждого занятия.
