ВНИМАНИЕ! Объявлено штормовое предупреждение! В республике прогнозируется сильное похолодание!
В период с 28 января по 2 февраля в некоторых районах республики ожидается сильное похолодание. Синоптики прогнозируют температуру воздуха в начале и конце периода ночью -26,-31°, местами -35, -40°, днем -20,-25°, местами до -30°. 29-31 января: ночью -30,-35°, местами -40,-45°, днем -22,-27°, местами до -33°.
Главное управление МЧС России по Республике Башкортостан напоминает:
- В сильные морозы лучше лишний раз не выходить на улицу. Особенно это касается детей и пожилых людей;
- Если всё же выйти необходимо, то рекомендуется перед выходом съесть что-нибудь горячее, или выпить чашку чая или кофе;
- Одеваться нужно потеплее, одежда должна быть лёгкой, плотной, из натуральной ткани и шерсти. Обувь всегда должна быть сухой и свободной, чтобы не нарушалось кровообращение ступней ног;
- На морозе старайтесь не стоять, а постоянно потихоньку двигаться, особенно, когда ждёте на остановке общественный транспорт.
- В первую очередь от сильных морозов страдают нос, кончики ушей, пальцы рук и ног. Если вы все же обморозили какую-то часть тела, то ни в коем случае не отогревайте их горячей водой и не растирайте снегом. Нужно обернуть обмороженную часть тела в сухую тёплую материю (полотенце, шерстяной платок и т.д.) и дать ей согреться. Если чувствительность конечностей не возвращается, то желательно сразу, без промедления обратиться к врачу.
- Зайдя с мороза в помещение, не пейте сразу горячий чай и не принимайте горячий душ, или ванну. При резкой смене температуры (от -20 до +20) может возникнуть значительная нагрузка на сердечно-сосудистую систему, с непредсказуемыми последствиями. Следует адаптировать организм к новой среде, обычно это занимаем 20-30.
